{"id":4402,"date":"2022-11-16T17:30:23","date_gmt":"2022-11-16T17:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kidoprotect.com\/devriez-vous-limiter-le-temps-decran-de-votre-enfant\/"},"modified":"2024-01-02T08:42:36","modified_gmt":"2024-01-02T08:42:36","slug":"devriez-vous-limiter-le-temps-decran-de-votre-enfant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kidoprotect.com\/fr\/devriez-vous-limiter-le-temps-decran-de-votre-enfant\/","title":{"rendered":"Devriez-vous limiter le temps d\u2019\u00e9cran de votre enfant"},"content":{"rendered":"\t\t
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Devriez-vous limiter le temps d\u2019\u00e9cran de votre enfant?<\/h3>\n

L\u2019un des sujets tendance les plus chauds aujourd\u2019hui, combien de temps d\u2019\u00e9cran est trop?<\/p>\n

Eh bien, les enfants d\u2019aujourd\u2019hui sont submerg\u00e9s par la pr\u00e9sence de t\u00e9l\u00e9viseurs, d\u2019ordinateurs portables, de t\u00e9l\u00e9phones portables et d\u2019iPads. C\u2019est presque douloureux de les regarder envoyer des SMS toute la journ\u00e9e, s\u2019attarder sur les m\u00e9dias sociaux et regarder du contenu non filtr\u00e9. Dans le monde num\u00e9rique d\u2019aujourd\u2019hui, \u00e9loigner les enfants de leurs \u00e9crans est un \u00e9norme d\u00e9fi pour les parents. Cependant, les priver de smartphones n\u2019est pas une solution r\u00e9alisable, car les tablettes \/ smartphones sont un excellent moyen d\u2019apprendre pour eux. En outre, les parents ont \u00e9t\u00e9 soumis \u00e0 des rapports de localisation de l\u2019appareil en temps r\u00e9el.<\/p>\n

L\u2019\u00e9tude indique que les enfants de 8 \u00e0 12 ans passent environ 6 heures sur leurs appareils mobiles, tandis que les adolescents passent environ 9 heures. Bien que nous soyons tous conscients des effets n\u00e9fastes d\u2019un temps d\u2019\u00e9cran excessif, certains des principaux effets secondaires comprennent de mauvaises notes \u00e0 l\u2019\u00e9cole, des probl\u00e8mes de sommeil, des probl\u00e8mes de comportement, un d\u00e9veloppement personnel plus lent et des troubles de l\u2019humeur.<\/p>\n

Pour en revenir \u00e0 la question, devrait-il y avoir une limite de temps d\u2019\u00e9cran pour votre enfant? Tr\u00e8s certainement, oui.<\/p>\n

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Pourquoi les parents devraient-ils limiter le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran?<\/h3>\n

En tant que parent, voici quelques statistiques qui font les gros titres que vous devez conna\u00eetre.<\/p>\n

1. La d\u00e9pendance aux \u00e9crans peut entraver le d\u00e9veloppement du cerveau.<\/p>\n

2. Les enfants de moins de deux ans sont d\u00e9j\u00e0 vus en train de jouer avec des smartphones.<\/p>\n

3. Les pr\u00e9adolescents passent moins de temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur que les prisonniers.<\/p>\n

4. 1 enfant sur 5 est accro aux applications de jeux mobiles.<\/p>\n

5. 4 pr\u00e9adolescents sur 5 sont sur les m\u00e9dias sociaux.<\/p>\n

6. 23% des enfants manquent de sommeil parce qu\u2019ils passent trop de temps sur leur t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n

On ne peut nier que les enfants passent un temps immod\u00e9r\u00e9 sur leurs smartphones aujourd\u2019hui, ce qui leur cause du tort \u00e0 bien des \u00e9gards.<\/p>\n\n

Effets n\u00e9gatifs du temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran sur le d\u00e9veloppement de l\u2019enfant :<\/h3>\n

Trop de temps d\u2019\u00e9cran est mauvais \u00e0 de nombreux niveaux diff\u00e9rents.<\/p>\n

1. Un temps d\u2019\u00e9cran excessif perturbe la capacit\u00e9 de d\u00e9velopper des comp\u00e9tences sociales.<\/p>\n

2. Une d\u00e9pendance au jeu mobile peut causer une agression majeure chez les enfants.<\/p>\n

3. Les textos toute la journ\u00e9e peuvent causer diverses douleurs dans le corps.<\/p>\n

4. Rappelez-vous la r\u00e8gle du 20\/20\/20, les enfants ne la suivent certainement pas. Cela conduit \u00e0 une fatigue oculaire imm\u00e9diate.<\/p>\n

5. L\u2019utilisation de tout appareil exige excessivement une nature s\u00e9dentaire, conduisant \u00e0 l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 infantile.<\/p>\n

6. Sans aucun doute, cela conduit \u00e0 une faible estime de soi, \u00e0 un faible jugement \u00e9motionnel, \u00e0 une alt\u00e9ration des comp\u00e9tences cognitives, \u00e0 une privation de sommeil et \u00e0 un retard d\u2019apprentissage.<\/p>\n

Ne laissez pas votre enfant se noyer dans la mer de technologie, rattrapez-le avant qu\u2019il ne soit trop tard.<\/p>\n\n

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Comment les parents peuvent-ils limiter le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran?<\/h3>\nCr\u00e9er un calendrier smartphone<\/b>\n

Un horaire est essentiel pour chaque groupe d\u2019\u00e2ge, et les enfants ne font pas exception. Suivez l\u2019utilisation de l\u2019appareil de votre enfant et limitez-la en d\u00e9finissant une limite. Encouragez les zones sans technologie, les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res, les dates de jeu et autres activit\u00e9s. Verrouillez automatiquement et \u00e0 distance l\u2019appareil d\u2019un enfant en cas d\u2019expiration. La mod\u00e9ration est la cl\u00e9.<\/p>\n\n

Surveillance active<\/h3>\n

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Il va sans dire que les enfants sont na\u00effs. Ils ne vont pas examiner des d\u00e9tails comme la luminosit\u00e9 de l\u2019\u00e9cran, la distance ou la posture. Si les parents ne supervisent pas activement, cela aura un impact majeur sur le d\u00e9veloppement d\u2019un enfant. Interagissez avec vos enfants lorsqu\u2019ils sont sur leurs \u00e9crans, c\u2019est aussi une fa\u00e7on intelligente de jeter un coup d\u2019\u0153il sur leurs activit\u00e9s.<\/p>\n\n

Restreindre les m\u00e9dias sociaux<\/h3>\n

L\u2019\u00e9change de messages sur les plateformes de m\u00e9dias sociaux et d\u2019autres interactions cr\u00e9ent une boucle de \u00ab dopamine \u00bb dans le cerveau. D\u2019une mani\u00e8re un peu diff\u00e9rente, cela conduit \u00e0 une d\u00e9pendance malsaine aux plateformes de m\u00e9dias sociaux qui multiplie le temps d\u2019\u00e9cran par beaucoup. Surveillez la pr\u00e9sence de votre enfant sur les r\u00e9seaux sociaux de mani\u00e8re proactive et bloquez tous les services douteux gr\u00e2ce \u00e0 notre fonction de filtrage de contenu.<\/p>\n\n

Outre ce qui pr\u00e9c\u00e8de, d\u00e9finissez des mots de passe, communiquez davantage, pratiquez ce que vous pr\u00eachez, ne les laissez pas traiter la technologie comme une sucette \u00e9motionnelle et cr\u00e9ez des liens avec votre enfant autant que vous le pouvez.<\/p>\n\n

Une application de contr\u00f4le parental permet de surveiller et de filtrer les contenus ind\u00e9sirables tout en favorisant la litt\u00e9ratie num\u00e9rique. Laissez le jeune esprit se transformer, pendant que vous prenez soin de sa s\u00e9curit\u00e9 et de son bien-\u00eatre.<\/p>\n\n

Lire aussi : Comment surveiller YouTube pour assurer la s\u00e9curit\u00e9 de vos enfants lorsqu’ils regardent des vid\u00e9os ?<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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